Se você tem crespos curtos, sabe que cuidar deles exige dedicação. Para seus tranças crescerem mais resistentes, a nutrição é fundamental. Uma dieta rica em proteínas ajuda no crescimento de {cabelos{ saudáveis, além de dar brilho e força. Água Proteína animal {OilsSementes de chia Procure um nutrição para montar um plano aliment

As mechas curtas e definidas são um desejo para muitas pessoas com cabelos cachosos. Mas a genética, os produtos e até mesmo a alimentação podem impactar o crescimento e a saúde dos fios. A boa notícia é que você pode dar um boost no seu cabelo cacheado com algumas vitaminas essenciais! Veja quais são elas e como incorporá-las na sua rot